ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΚΟΛΠΑ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ!

Μπορεί να δουλεύει, μπορεί και οχι! Δεν χάνουμε τίποτα όμως να δοκιμάσουμε.

Καθαρίστε τη βουλωμένη μύτη σας

 Ξεχάστε τα αποσυμφορητικά μύτης. Ένας ευκολότερος, γρηγορότερος και
 οικονομικότερος τρόπος για να ανακουφίσετε την πίεση της ρινικής
 κοιλότητας είναι να τοποθετήσετε τη γλώσσα σας στον ουρανίσκο και στη
 συνέχεια να πιέσετε με το δάχτυλό σας ανάμεσα στα φρύδια. Αυτό
 επιτρέπει στην ύνιδα, το οστό που περνάει από τις ρινικές οδούς και
 καταλήγει στο στόμα, να πάλλεται μπρος πίσω, σύμφωνα με την Lisa
 DeStefano, βοηθό καθηγητού οστεοθεραπευτικής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο
 του Μίσιγκαν. Η κίνηση χαλαρώνει τη συμφόρηση και μετά από 20
 δευτερόλεπτα νιώθουμε τη μύτη μας άδεια.